Láká vás venkovní příjemné počasí a chtěli byste se jít někam protáhnout? Nemusíte si jít kupovat permanentky do fitness center, zkuste si zajít do některého z workoutových hřišť v Praze!
Tento nový trend se začíná postupně rozšiřovat i do české metropole, takže dnes se již dá vybírat mezi desítkami hřišť a prakticky v každé městské části nějaké najdete. Outdoorová hřiště nabízí moderní vybavení, kde najdete posilovací stroje jako v klasické posilovně. Jediný rozdíl je v tom, že stroje jsou upraveny na venkovní prostředí. K dispozici bývají také často hrazdy, horizontální žebříky, trampolína, pryžové schody a stupně či jiné cvičební balanční prvky. A to vše máte na outdoorových hřištích dostupné zdarma, bez rezervace, 365 dnů v roce.
V blízkosti workoutových hřišť často najdete i dětská hřiště, není tedy problém vyrazit si zacvičit s dětmi, které mohou skotačit hned poblíž vás.
Některá workoutová hřiště jsou oplocena a na noc se dokonce zamykají, pokud byste si tedy chtěli vyrazit zacvičit ve večerních hodinách, počítejte s tím, že budete muset svoji cvičební sestavu zkrátit a odejít dříve.
Seznam street workoutových hřišť v Praze:
- Street Workout hřiště Praha - Strašnice
- Workout park Praha - Vršovice (Pod Bohdalcem)
- park Narcisová na Zahradním Městě
- Workout Park Praha 9 - Hloubětín
- Workout park Praha 10 - Vinohrady (Bezručovy sady)
- Fitpark "Za Dolejšákem" na Zličíně (Praha)
- Workout hřiště Praha - Karlín - Invalidovna
- Street Workout Park Praha 9 - Prosek (Hřbitov)
- Street Workout Park Praha 3 - Žižkov
- Street Workout Park Praha 9 - Prosek (Veltruská)
- Venkovní cvičiště Praha - Podolí (Kublov)
- Workout park Fialka - Praha 6 - Řepy
- Street Workout Park Praha 5 - Stodůlky (Prokopský potok)
- Workout park Praha - Riegerovy sady
Pokud se chcete podívat na podrobnou mapku, kde se jednotlivá hřiště nacházejí, doporučujeme navštívit tyto stánky: www.woblog.cz/hriste
Cvičení zdar! :)
